歯ぎしり/歯ぎしり障害：危険と原因と治療

6歳から13歳までの期間は、歯ぎしりに適応するために歯ぎしりが発生する可能性のある歯の交換期間です。 しかし、歯の交換期間後に頻繁に歯を磨く十代の若者や大人は病的状態です。 粉砕は歯の審美性に影響を与えるだけでなく、歯の質を損ない、歯茎を損傷して出血を引き起こしたり、歯の喪失を引き起こしたりします。

歯ぎしりとは何ですか？

歯ぎしりは、睡眠中または目覚めているときに上下の歯を互いに擦り合わせたり、食いしばったりする無意識の行為です。 これは、主に睡眠中の夜間に発生するため、「ナイトグラインド」とも呼ばれます。 

夜間に歯ぎしりをすると、歯が強くぶつかり、歯の表面の保護材が過度に摩耗し、象牙質が露出します。 軽い場合、歯は冷たい、熱い、酸っぱい、甘い、その他の刺激的な食べ物に敏感かもしれませんが、重い場合には、歯茎が出血して炎症を起こし、歯が緩んだり、抜けたりすることがあります。

さらに、歯ぎしりが長引くと、一連の合併症を引き起こす可能性があります。 たとえば、歯ぎしりは、咀嚼筋の倦怠感や痛み、咀嚼筋の休息不足による頬の痛みにつながる可能性があります。 深刻な場合、それは頭痛や首や背中の痛みにつながる可能性があり、睡眠の質の低下、記憶喪失、口の悪い息や味の悪さ、聴覚や味の損傷、心理的鬱病、およびその他のひどい結果につながる可能性があります。

歯ぎしりの原因

1. 神経質、心理的不安、うつ病、怒り、およびその他の心理的要因
2. 胃腸疾患、内分泌障害
3. 過度の倦怠感、時計職人などの長期の立派な労働者など。
4. 体内の微量元素や寄生虫の欠如
5. 長期間の歯ぎしりによって形成される習慣的な歯ぎしり
6. 仕事のプレッシャー、肉体的努力、長期的な生活の不規則性
7. 原因に加えて、内向的で感情的な人々も歯ぎしり病に苦しむ傾向があります。

歯ぎしりの危険性は何ですか？

夜間の歯ぎしりは、一部の病気ほど生命を脅かすものではありませんが、人の健康に害を及ぼす可能性があります。 その主な危険性は次のとおりです。

1.歯の組織のひどい傷み

歯の主成分は象牙質であり、象牙質の歯冠部分には乳白色の硬いエナメル質の外層があります。 歯の中心部は血管や神経が豊富です。 睡眠中に歯を磨くと、上下の歯が直接擦れるだけでなく、長時間もかかる結果、エナメル質がすり減り、歯が冷えてしまいます。熱く、酸っぱく、甘い感じの刺激や痛み、さらには歯の壊死。

2.歯の周りの組織への損傷 

擦過傷は歯肉炎や歯周炎を引き起こし、早期の緩みや歯の喪失を引き起こす可能性があります。 

3.顎関節の健康に影響を与えます 

歯ぎしりは顎関節に影響を与えるだけでなく、深刻な場合には関節の骨全体に損傷を与える可能性があります。 

4.顔の筋肉痛や頭痛を引き起こします 

歯ぎしりのほとんどの患者は、頭痛や顎の倦怠感で目覚めます。 痛みは、咀嚼、噛む、あくびをする、または話すときにも発生する可能性があります。 

5.精神的負担を引き起こす 

歯ぎしり障害のある人が他の人と同じ部屋で眠る必要がある場合、それは他の人の睡眠に影響を及ぼし、その結果、彼ら自身の精神的ストレスが低下する可能性があります。 

歯ぎしり障害の治療法は？

1.心理的治療

精神的な緊張のために歯を磨く患者は、最初に緊張を取り除き、不必要な懸念を解放し、合理的に仕事を整える必要があります。 必要に応じて、心理学者による治療を受ける必要があります。

2.咬合プレート治療

あなたの歯科医にあなたのために歯科用パッドを作ってもらい、夜はそれで寝て、あなたが目覚めたらそれを取り除いてください。 筋肉の緊張を和らげ、歯ぎしりの摩耗を防ぐことができます。 

3.あごの筋肉をリラックスさせます 

顎の筋肉の過度の緊張は歯ぎしりの原因のXNUMXつです。 咀嚼筋のマッサージや生理機能トレーニングを行うことで緊張をほぐすことができます。 

4.悪い歯の習慣を正す

片側で噛む、鉛筆を噛む、ガムを頻繁に噛むなどの習慣がある場合は、時間内にやめるべきです。

5.歯の噛み合わせを調整します

咬傷と歯のバランスの取れた関係を確立することで、歯ぎしりをなくすことができます。 不正咬合のある患者の場合、最初に矯正治療または修復が必要です。

6.経腸療法

腸内寄生虫の蠕動によって引き起こされる腸壁の刺激を減らすことができる腸の治療を行うこと。 回虫による歯ぎしりは通常子供に見られるため、青年や成人には虫の治療法は効果的ではありません。